Conseils bien-être Qu’est-ce que la descente d’organes et comment la guérir ?Quelles sont les causes de la descente d'organes et comment la guérir naturellement ? La…Inès Berrahou7 décembre 2022
Conseils bien-être Qu’est-ce que la dépression saisonnière et comment la contrer ?Qu’est-ce que la dépression saisonnière ? La dépression saisonnière est une forme de dépression qui…Inès Berrahou7 octobre 2022
Conseils bien-être Perdre du poids après la grossesse – Jessica MelletPerdre du poids après sa grossesse. Cela provoque toujours un peu d’appréhension, n’est-ce pas ?…basia@myf19 décembre 2021
Conseils bien-être Dites adieu à vos croyances limitantesVous entendez parfois une petite voix dans votre tête qui vous dit "non ça ce n'est pas…basia@myf26 septembre 2021
Conseils bien-être Comment rester motivé à la rentrée ?Prendre des nouvelles résolutions, c'est typique de la rentrée, et c'est tant mieux ! Vous…basia@myf12 septembre 2021
Conseils bien-être Pourquoi et comment prendre soin de son périnée ?Le périnée. Le quoi ? Vous êtes beaucoup à vous demander si vous aussi vous…agathe2 mars 2021
Conseils bien-être Comment reprendre le sport après un accouchement ?La reprise du sport post-accouchement c’est possible, mais pas n’importe comment. Une femme qui vient…agathe25 février 2021
Conseils bien-être 5 réponses aux questions les plus fréquemment posées suite à mon premier accouchementAprès un accouchement il n'est jamais évident de retrouver sa ligne d'avant. Vous avez été…agathe23 février 2021
Conseils bien-être 3 exercices post grossesse, post accouchementhttps://youtu.be/U4j2DdSCknU Reprendre une activité physique post grossesse, juste après avoir accouché, entraîne bien souvent…agathe28 janvier 2021
Conseils bien-être Avoir le ventre plat, technique stomach vacuumAvoir le ventre plat tout le monde en rêve mais peu pratiquent la bonne méthode,…alex9 octobre 2019
Conseils bien-être 8 astuces pour vaincre la celluliteEt oui, tout comme vous je me sens concernée. A 35 ans, la cellulite, la peau…alex2 décembre 2018
Conseils bien-être Évacuation des graisses par le nettoyage du foiePetit rappel sur le foie. Le foie est un organe aux caractéristiques nombreuses et variées.…alex30 septembre 2018
Conseils bien-être 7 habitudes à abandonner pour perdre du poidsQuelque soit l’objectif à atteindre, que ce soit pour une meilleure gestion du stress, une…alex10 juin 2018
Conseils bien-être Renforcer son transverse et son périnée – post grossesseBien des raisons peuvent expliquer le dysfonctionnement du muscle périnée chez la femme, une activité…alex21 avril 2018
Conseils bien-être Exercices post rééducation – ventre plat et une taille fineLa femme, à la fois délicate, fragile et sensible sait aussi se montrer forte, courageuse…alex10 février 2018
Conseils bien-être Mon astuce contre les troubles digestifs : vinaigre de cidre et miel !D'où provient cette astuce d’associer le vinaigre de cidre au miel contre les troubles digestifs…alex6 novembre 2017
Conseils bien-être 10 erreurs à éviter pour maigrirDes erreurs tout le monde en fait. Personne n’est parfait. C’est sûr. Mais sommes-nous vraiment…alex10 septembre 2017
Conseils bien-être 5 clés pour une transformation physique réussieCe n'est pas une surprise. Rien n’est inventé. Vous constaterez vite que ce n’est pas l’ignorance…fred@vi19 octobre 2016
Conseils bien-être Je ne maigris pas : les raisonsMais pourquoi je ne maigris pas ? Pourquoi mes kilos sont toujours là ? Pourquoi la balance…fred@vi8 juillet 2016