Programmes musculation
Tonifier votre silhouette en profondeur !
Différents programmes de musculation ciblés pour faire travailler votre dos, vos fessiers, vos abdos... bref toutes les parties de votre corps !
Quel programme musculation me rendra invincible ?
Si vous combinez chacun de ces programmes, aucun doute que vous deviendrez invincible ! Sachez en tout cas qu’ils ont chacun des objectifs différents.
VP4S : vise un ventre plat grâce au renforcement des abdominaux profonds.
Super Dos : votre allié pour supprimer le mal de dos que vous pouvez ressentir au quotidien. Vous allez muscler l’ensemble des muscle du dos.
FB8S : permet d’obtenir un fessier bombé et bien musclé.
M6S : parfait pour dessiner vos muscles grâce à l’utilisation de charges moyennement lourdes.
DM8S : c’est le programme pour venir developper vos muscles et avoir une masse musculaire plus importante.
Et maintenant, plus qu’à choisir celui ou ceux qui vous permettront d’atteindre vos objectifs de silhouette !
