Pour les futures et jeunes mamans
2 programmes fitness doux avec Jessica
Restez en forme pendant votre grossesse et reprenez en douceur après l'arrivée de bébé
Lire la vidéo
02
POST GROSSESSE
Reprenez le sport en douceur avec des exercices adaptés, avant même votre rééducation du périnée
Lire la vidéo