Programmes perte de poids

perdre du poids

Affiner sa silhouette et brûler des calories !

Des programmes dédiés pour perdre du gras durablement pour tous les niveaux que vous soyez débutant ou plus confirmé.
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T12S
Perdre le gras définitivement en 12 semaines
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MARCHE ACTIVE
Faites vos pas à la maison, bougez et brûlez des calories.
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CARDIO XTREM
Brûler un max de calories et passer au niveau supérieur
Programme sportif Easy Burn
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EASY BURN
Un programme 100% SANS IMPACT
Programme Start mouvement
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START MOUVEMENT
Bouger pour être en bonne santé !
Programme perdre du poids - Burn and Dance saison 2
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BURN AND DANCE
Des séances de sport en rythme et en musique

Comment perdre du poids sans sortir dehors ?

Rien de plus simple, faites du sport à la maison avec nous ! Plus besoin de devoir aller à la salle de sport, vous êtes chez vous en toute confiance. Nos programmes se composent de vidéos évolutives dans le temps pour vous faire progresser. Vous perdez du poids au fil des semaines, en toute sécurité grâce à nos conseils en sport et en alimentation santé ! Alors, vous nous rejoignez ?

Quel programme perte de poids choisir ?

Pour votre perte de poids, nous vous proposons 2 de nos programmes : Transformation 12 Semaines et Burn And Dance.

T12s est un programme sur 12 semaines dans lequel vous bénéficiez d’un réel accompagnement grâce au groupe Facebook privé T12S. Vous pouvez y échanger avec nos coachs et tous les membres du programme. C’est un vrai boot pour la motivation et pour partager vos accomplissements, doutes etc. On est la pour vous aider à vous transformer définitivement !

Burn and Dance est excellent aussi pour bruler des calories tout en s’amusant et dansant ! Cela en fait un excellent complément de T12S.

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