VOTRE CORPS N’EST PAS UNE POUBELLE – Websérie FITNESS TRANSFORMATION by MYF (64/90)

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Donnez du bon carburant à votre corps, si vous voulez changer de corps, et maigrir pour de bon. Mangez sainement, arrêtez de manger des saucisses et du surimi. Renseignez vous sur ce que vous avalez, ça vous permettra de tirer un trait sur les aliments dont vous voulez definitivement vous separer.
Faites du Hiit ! buvez du thé vert, soyez réguliers, aimez ce que vous faites. 😉
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Jessica MELLET & Alexandre MALLIER

- Coach expert en TRANSFORMATION PHYSIQUE
- Tous 2 champions de France de Fitness
- Diplômés d'état des métiers de la forme
- Auteurs de plus de 30 DVD de fitness
- Auteur d'articles dans les magazines
- Prof de fitness à la TV