Pour maigrir vite et intelligemment il faut choisir la bonne méthode et s’entourer de personnes compétentes. L’accompagnement est très important lorsque l’on entame une démarche d’amaigrissement. Il permet de ne pas flancher, de rester motivé et d’adopter les techniques adaptées.
L’entraînement à domicile.
S’entraîner à son domicile est extrêmement confortable de nos jours.
Que ce soit en termes de temps ou d’argent, pratiquer une activité physique chez soi assure un confort appréciable c’est certain:
- Plus de déplacement.
- Plus de contraintes d’horaires strictes.
- Plus de cotisation dans une salle de remise en forme ou autres.
- Plus de frais d’essence pour les trajets.
Un régal au quotidien !
Oui mais effectuer son entraînement à demeure implique aussi de trouver la motivation suffisante pour se mettre en action seul. Un des nombreux avantages de ce concept moderne est effectivement de pouvoir introduire facilement sa séance quotidienne dans son planning en fonction des impératifs de sa journée. Mais est-ce toujours évident de rester prédisposé lorsque l’on se retrouve seul chez soi après une journée bien chargée ?
Pourquoi adhérer au training Move Your Fit ?
Chez Move Your Fit, Jessica Mellet et moi-même Alexandre Mallier vous insufflons l’énergie nécessaire pour pratiquer où vous voulez, quand vous voulez mais toujours de manière accompagnée. Nous vous proposons de nombreuses séances gratuites dans lesquelles nous vous coachons efficacement afin que vous persévériez et atteigniez votre objectif : maigrir le plus rapidement possible.
Vous pouvez donc renforcer votre corps et cramer du gras chez vous sans contrainte en notre compagnie. Vous ne serez donc plus seul et l’entrain sera plus facile à trouver.
N’hésitez pas à consulter nos vidéos sur notre chaîne YouTube Move Your Fit et adoptez nos entraînements de courtes durées 😉.
Faire du HIIT chez soi seul : oui, mais à plusieurs aussi.
Agir pour transformer votre corps est la meilleure décision que vous puissiez prendre pour améliorer votre santé et ne pas vous laisser aller.
Pratiquer nos séances de HIIT vous mènera à coups sûrs vers la fonte de graisses rapide que vous recherchez.
Nos training ne prennent que peu de temps dans une journée, pas plus de 20 minutes, et sont accessibles à tous ceux et celles en quête de perte de poids peu importe le niveau sportif initial auquel ils appartiennent.
Vous souhaitez brûler vos calories efficacement et pouvoir accéder à des techniques adaptées à vos capacités ?
Bienvenu chez Move Your Fit 😊. Nous tenons compte de chacun d’entre vous et vous apportons tous les conseils nécessaires au bon déroulement de votre processus d’amaigrissement.
Pratiquer devant votre écran avec Jessica ou moi rendra vos efforts moins pénibles et le cours plus attrayant. Vous prendrez plaisir à réaliser vos séances quotidiennes, à raison de 4 par semaines pour optimiser vos résultats.
Et pourquoi ne pas inviter quelques-uns de vos proches à s’initier à cette discipline de haute intensité avec vous ?
Partager ce moment en compagnie d’autres personnes peut s’avérer plus motivant et plus fun.
Entraînement avec la super team T12S.
Dans cette séance spécifiquement axée sur la perte de gras je me suis entouré de quelques membres de l’équipe T12S.
En cliquant sur le lien de cette vidéo vous participerez vous aussi dans une ambiance chaleureuse et familiale à cet entraînement spécial minceur tourné en extérieur.
Les adhérents de notre programme T12S ont sélectionné eux-mêmes les exercices de ce HIIT spécial brûle-graisses et vous constaterez qu’ils s’en sont donnés à cœur joie.
T12S est avant tout une méthode spécifique de transformation physique mais également une communauté investie et convaincue. La bonne humeur, la bienveillance, l’entraide et le soutient règnent toujours au sein du groupe et permettent à chacun de vivre au mieux chaque étape de sa transformation.
Allez en piste, chaussez-vous et rejoignez-nous pour quelques minutes intenses mais très fun de HIIT 😊.
Prenez le risque d’aimer et d’adhérer à nos formules d’entraînement spécifiques, vous n’avez rien à perdre si ce n’est les kilos que vous avez en trop. Vous mesurerez ensuite avec plaisir l’ampleur des résultats obtenus.
Qu’est-ce que le programme T12S?
Grâce à nos compétences et notre forte expérience, Jessica et moi avons conçu un programme destiné aux personnes souhaitant perdre du poids rapidement et de manière naturelle.
T12S signifie transformation en 12 semaines. Cette méthode associe coaching sportif et conseils en nutrition. A savoir, si vous nous découvrez pour la première fois, que nous sommes contre tous types de régimes et prônons une alimentation saine.
En adhérant à notre programme vous vous octroyez un encadrement privilégié et accédez à une méthode ayant fait ses preuves sur des milliers de personnes.
En consultant notre playlist « Témoignages » sur notre chaîne MYF vous découvrirez de nombreuses reconnaissances appuyant mes affirmations.
Grâce à notre programme T12S vous cramerez du gras, perdrez de nombreux kilos et vous sentirez mieux dans votre corps. Votre silhouette sera redessinée et vous apprécierez cette nouvelle hygiène de vie favorable à votre santé.
Vous souhaitez tester l’un de nos entraînements ? Alors ne perdez pas de temps, ne reportez pas au lendemain, on sait tous ce que donne la procrastination 😉.
Prenez 3 minutes pour vous préparer et venez cramer du gras avec nous, la team T12S, maintenant, sur ce HIIT spécial perte de poids 😊.
